Le stress: positif ou négatif…


.
Le stress nous permet de « surfer »
sur les vagues de la vie tumultueuse…
Il faut se faire confiance !
Oui, on peut et il faut apprivoiser son stress
et le mettre à notre service.
.
Le stress est un grand trait évolutif
acquis au cours des millénaires d’évolution sur terre,
pour nous permettre de fuir ou de combattre un danger.
Aujourd’hui, les dangers ne sont plus les mêmes
et rares sont les occasions où nous devons fuir un lion
ou se battre pour notre survie, cependant,
nous avons développé et gardé
toutes sortes de peurs et de défenses.
.
C’est de là que vient le problème.
Nous nous mettons en mode-fuite…!
Bien qu’essentiel pour la survie,
le stress peut miner la santé à long terme,
comme il peut aussi être très productif pour s’accomplir.
Faites-en donc votre allié,
votre ami bien apprivoisé…
.

.
« La confiance en soi
est une réserve d’énergie puissante et fondatrice.
Grâce à elle, nous pouvons dépasser les obstacles,
et avancer dans nos projets.
Et si elle nous a abandonnés,
il est toujours possible de la restaurer… « 
( Laurence Lemo )
.

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16 Commentaires (+ vous participez ?)

  1. colettedc
    Juil 11, 2016 @ 11:27:17

    Coucou Flo-Ray ! Oui, respirons !!! Vivons !!! Faisons confiance, mais j’aime mieux te le dire, je ne monterai pas sur la planche à repasser … et toi ? 😀 !
    Bonne poursuite de ce lundi et agréable semaine toute la semaine !
    Amitiés ❤

    Réponse

  2. Anonyme
    Juil 11, 2016 @ 12:15:23

    Super billet qui me convient parfaitement..
    J’espère que tu as bien entamé l’été? que le soleil est de la partie,
    Ici il a tardé à venir mais depuis plusieurs jours..il est là et nous sourit..
    Bisous et bonne semaine très chère amie.

    Réponse

  3. Anonyme
    Juil 11, 2016 @ 23:15:33

    Très bon billet .
    Bonne semaine Floralie .
    Amitiés ♥

    Réponse

  4. jacques
    Juil 12, 2016 @ 03:18:16

    Bonjour Floray .
    Ce matin le temps est à l’orage et nous restons à la maison .
    Je vais faire de la pâtisserie , ça me rappellera le bon vieux temps .
    J’espère que tu vas bien et je te souhaite un bon mardi .
    Bisous de nous deux .

    Réponse

  5. Elisa
    Juil 12, 2016 @ 04:17:19

    Un beau billet qui arrive brûlant pour nous aider à point pour l’été. Un grand merci chère Floralie pour ces belles paroles ❤

    Réponse

  6. kmaidy2
    Juil 12, 2016 @ 04:48:19

    bonjour floralie,
    pas tjrs facile à trouver cette confiance en soi ,
    pourtant comme tu l’écris , elle nous permet d’avancer,
    mais avec l’age, j’ai l’impression qu’elle nous abandonne parfois un peu !
    Alors croyons en nous !!!
    Bonne semaine à toi !

    Réponse

  7. silana2a
    Juil 12, 2016 @ 06:00:43

    Hou la la Floralie
    moi je ne sais pas trop apprivoiser mon stress !
    Je suis plutôt du genre à fuir …. hum.

    Bonnes journées Floralie
    avec du soleil mais pas de canicule,
    Bisous.

    Réponse

  8. mamiemireille
    Juil 12, 2016 @ 06:53:52

    bonjour flo!!moi,le stress,je connais,mais je finis comme tu dis a l’aprivoiser!quand je peu!!!bel ete et gros bisous

    Réponse

  9. gauthier
    Juil 12, 2016 @ 08:18:40

    coucou flo
    j;aime ta citation sur le possitif
    belle ballade a quebec hier passer pour la première fois le pont de quebec
    bonne semaine
    amitié bisouxx
    Marcelle

    Réponse

  10. wzeig
    Juil 12, 2016 @ 09:13:25

    Bonne semaine Floray, avec aussi une poursuite de cet été, ouille la dame est bien en équilibre sur la planche à repasser !!!

    Bizzz, amitié

    Réponse

  11. lelettelelett
    Juil 12, 2016 @ 10:21:46

    Kilou chère Flo….l’anonyme c’est moi!!! je ne sais pas comment cela c’est fait mais au moment ou je te l’envoyais…..j’ai eu une panne!!
    Gros bisous et bonne fin de journée

    Réponse

  12. pachrimaco
    Juil 13, 2016 @ 06:25:26

    tiens une bonne solution en se mettant sous bulle ! mdr ! biz ma Flo

    Réponse

  13. Ƈ♡Ƈ♡ṖΛĪĿĿƐƬƬƐ
    Juil 14, 2016 @ 06:00:02

    Ce stress que l’on perçoit dans notre vie existe bien mais ton sujet est bien positif ou négatif à nous de savoir faire la différence!!!
    Bonne journée a toi ici feu d’artifice ce soir
    Bisous Flo

    Cocopaillette

    Réponse

  14. claudielapicarde
    Juil 15, 2016 @ 07:16:22

    Difficile d’occulter le stress aujourd’hui avec cette horreur qui vient encore de se produire en France.
    Ça devient terrible.
    Bises

    Réponse

  15. Liz Randja
    Juil 16, 2016 @ 03:37:41

    C’est difficile de nos jours de ne pas être stressé, la vie est pleine de surprises…
    Merci ma Floralie pour ce beau billet, douce fin de semaine, bises amie au loin,

    Liz

    Réponse

  16. liline023
    Juil 17, 2016 @ 04:11:55

    Joli billet très positif.
    Il y a des périodes où le stress est présent dans notre vie. Ce sont des moments difficiles à gérer…!
    Bises amicales

    Réponse

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