… des femmes parfaites …

Les femmes doivent apprendre à ne pas sentir l’obligation d’être parfaite dans toutes les
sphères de leur vie, 
si elles veulent atteindre le
bonheur et éliminer le stress.

Tel est le constat de la psychologue Rose-Marie
Charest
devant les résultats du  sondage Léger réalisé pour TVA Nouvelles et le Journal de Montréal, qui révèle que près de 40% des femmes ont déjà été en arrêt de travail
en raison du stress.

«Les femmes auraient avantage à dire: Je vais accepter de ne pas être parfaite ! 

Ne pas être parfaite partout, c’est la solution
pour que les femmes puissent trouver le bonheur autant dans leur vie familiale que dans leur travail. Et le bonheur, c’est le meilleur antidote au
stress»,  a expliqué Mme Charest à TVA Nouvelles.

Quant au fait que 42% des femmes identifient les enfants comme source de stress comparativement à seulement 29% des hommes, Rose-Marie Charest y voit un élément bien ancré dans notre mode de
vie. «Je pense qu’encore aujourd’hui, malgré toute
l’évolution, les femmes considèrent encore qu’elles sont plus responsables des enfants.»

«Quand on demande aux femmes si elles sont stressées, elles vont répondre plus facilement que les hommes.
Quand on parle de soi, nous les femmes, on admet beaucoup plus facilement. […]
Il y a une question d’estime de soi. C’est moins difficile pour la femme d’admettre qu’elle est stressée, ça la remet moins en cause que pour l’homme», affirme Mme Charest
.
.

 

… bientôt le Jour de la Femme!
.
Petit sourire du jour:
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.
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14 Commentaires (+ vous participez ?)

  1. claudielapicarde
    Fév 29, 2016 @ 11:35:08

    C’est tout-à-fait vrai ce que tu écris, nous les femmes nous pensons toujours que tout repose sur nous. Si nous déléguions un peu les hommes pourraient prendre leur part et peut-être aussi un peu du stress.
    Avec l’âge je relative un peu plus, ce que je ne fais pas aujourd’hui, je le ferai demain, le monde ne va pas s’arrêter de tourner.
    Bises Flo et bon mois de mars.

    Réponse

  2. francefougere
    Fév 29, 2016 @ 11:35:50

    J’aime beaucoup ton humour avec ses diverses formes. Une vraie gaieté communicative – merci 🙂
    Il y a des parents exigeants qui veulent la perfection chez leurs enfants.
    Bon, d’accord, un peu, la vie étant une compétition …
    On rencontre aussi cela dans le travail…. bon, d’accord aussi.
    Et puis un jour, on se dit que non, on ne sera pas  » parfaite « .
    On est avant tout gentil avec soi-même. Oui, avant tout. Période de durée variable …

    Et qu’est-ce que c’est bon ! 🙂
    Bises et amitiés

    Réponse

  3. kmaidy2
    Fév 29, 2016 @ 11:38:53

    coucou floralie,
    nous sommes loin d’être parfaites, même si nous aimerions l’être,
    et je pense que les femmes stressent énormément pour tout …
    nous ne sommes peut être pas assez patientes !
    merci floralie, bon mois de mars à toi !

    Réponse

  4. domi1
    Fév 29, 2016 @ 11:44:35

    Très bonnes réflexions .
    Je te souhaite un bon mois de mars Floralie .
    Avec amitié .

    Réponse

  5. lelette
    Fév 29, 2016 @ 12:54:21

    On croit souvent nous les femmes pouvoir assumer tout mais alors on s’épuise..
    j’apprends seulement à déléguer….
    Bises à toi et bonne semaine..

    Réponse

  6. pachrimaco
    Fév 29, 2016 @ 13:34:15

    tous les jours, je me répète que je suis la meilleure .. et je me rassure … mais ce n’est pas gagné pour autant ! bizz ma Flo ! bon mois de mars aussi et merci

    Réponse

  7. Mamie Mandrine
    Fév 29, 2016 @ 15:42:58

    Très bel article, c’est vrai que nous nous mettons parfois la pression,
    J’adore tes petites vieilles (rire)
    Bonne fin de journée
    Bon mois de Mars
    Bisous
    Mandrine

    Réponse

  8. colettedc
    Fév 29, 2016 @ 16:48:32

    Bien en accord avec ce texte Flo-Ray ! Les illustrations sont superbes !
    Bonne soirée de ce lundi !
    Agréable semaine et bon mois de mars tout entier !
    Amitiés♥

    Réponse

  9. gauthier
    Fév 29, 2016 @ 17:34:56

    coucou flo
    parfois nous nous mettons de la pressions pour rien
    bon mois d emars
    amitié bisouxx
    Marcelle

    Réponse

  10. madeleine762734
    Mar 01, 2016 @ 03:27:13

    Bonjour Floray
    Quelle belle réalité sur le tempérament des Femmes
    dont certaines ressentent plus ou moins ces maux….
    J’adore tes photos: humour avec légèreté!!!
    Amitié de Madeleine

    Réponse

  11. Liz Randja
    Mar 01, 2016 @ 04:57:04

    Bon mois de Mars, bises amie au loin

    Réponse

  12. wzeig
    Mar 01, 2016 @ 08:43:42

    Très joli texte…. Bon mois de Mars à toi aussi..
    Bises, amitiés

    Réponse

  13. liline023
    Mar 02, 2016 @ 05:03:56

    J’ai eu la chance de vivre avec un homme qui savait tout partager y compris le stress et il savait comment apaiser, redonner confiance et permettre d’avancer quand même. Mais il n’est plus là et je souffre de ma faiblesse de femme…!

    Réponse

  14. giselzitrone
    Mar 02, 2016 @ 06:14:38


    Wünsche dir einen schönen Mittwoch schöner Text liebe Grüße von mir und Umarmung Gislinde

    Réponse

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